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Conocer qué es y no es, da herramientas a las personas para tomar decisiones.
Las crisis en la vida en común de una pareja pueden surgir en cualquier momento. Como una opción para tratar de solucionar los problemas se plantea la terapia de pareja, sin embargo, es un paso difícil de dar y a veces se evita por completo, incluso, desconociendo cómo funciona. Las psicólogas clínicas Laura Londoño y Astrid Ramírez aclaran algunos puntos y creencias comunes.
La terapia no tiene claves mágicas
“Muchas parejas desde la primera sesión, exponen la situación y preguntan qué deben hacer o qué va a pasar”, expone Laura Londoño. Sin embargo, el proceso no consiste en aconsejar a la pareja sobre qué debe hacer, sino en restablecer la confianza y la comunicación perdidas. A medida que avanzan las sesiones la pareja comprende, desde su...